本日はこちら！
「ローイングマシン」のご紹介です！
背中を鍛えることができるマシンです😊
パーソナルジムには珍しいこちら✨
背中全体を鍛えることができ、
女性の引き締まった背中、
男性の厚みのある背中を目指せます✨
また、姿勢改善や肩こり解消にも効果的！
背中のトレーニングは良いことたくさん🤭
トレーニングは
怪我防止、対象筋により効かせるため
正しいフォームで行うことが
とても重要です✨
ぜひ一度トレ吉へ体験トレーニングへ
いらしてください😊！
一緒に正しく楽しくトレーニングしましょう✨！
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