遅ればせながら、
明けましておめでとうございます。
本年も何卒宜しくお願いいたします😊
さてさて🤓
すでに至る所で目にする、耳にする
「正月太り」のワード…
お客様との会話でもばっちり出てきます✌️
「正月太り」と聞いて
ドキッとした方もいらっしゃるのでは…?
ご心配なく!
体重が増えていても凹んだら🙅♀️です
正月太り、みんなしています!笑
まずは生活を整えることから始めましょう✨
浮腫解消のためにも、水分をしっかり摂りましょう😊
そしてリセットへ向けて
気持ち良く体を動かし、適切な食事の管理も🤗
正月太りは戻せます!大丈夫です!
わたしたちと一緒に正月太りを撃退しましょう✊!✨
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