こんにちは(^^)
先月、国民生活センターより
パーソナルトレーニングジムでのトレーニング
に関する注意喚起がなされました。
↓
主な内容は、
・パーソナルトレーニングジムにて
トレーニングをしたことによる怪我
・過度な食事指導による健康被害
この2点です。
特に怪我の報告では、トレーニングにより
痛みや痺れ、腰痛の悪化などが生じた例が
多く見られました。
当ジムの代表トレーナー堀井は
柔道整復師の国家資格を有する
整骨院の院長です。
治療により痛みが改善されても
元の生活に戻ると再び痛みだし、
繰り返し来院される患者様を
とても多くみてきました。
その為、筋力トレーニングにより
体の不調や痛みを根本から改善し
健康な生活を送れるようにしたい
そんな思いから、トレ吉はスタートしました(^^)
そのため、『トレーニングによる怪我』は
当ジムのそういった理念からはかけ離れます。
当ジムはお客様の体の状態を一番に考え、
・お客様の体の状態の把握
・セッション前の体調の確認
・ひとりひとり、その日の体のコンディションに
合わせたトレーニングメニューの作成
など、当ジムだからこそご提供できる
安心・安全なトレーニングをご提供
させていただくことをお約束します！
体の痛みやお悩みなど、
トレーニングをはじめるに際し
ご不安な点がございましたら、
お気軽にご相談いただけますと幸いです。
ご連絡お待ちしております(^^)！