代表トレーナーの堀井雄貴です。
わたしはパーソナルトレーナーをする一方、柔道整復師として整骨院の院長もしております。
体に痛みをかかえ来院される患者様。その大半の方に、筋力の低下が見受けられます。筋力の低下に体重の増加が伴うと、足腰や関節への負担はさらに大きなものになります。
身体への負担を最小限にし健康的な日々を送るためには、適度な運動による筋力向上と健康的な食生活は必要不可欠です。
それらを患者様に日々お伝えする中で、〝健康的な生活を送るためのサポートをさせていただきたい〟という想いが強くなり、パーソナルジムをオープンさせていただくこととなりました。
解剖学の知識を活かした安全で効果的なトレーニングのご提供、そして、ボディメイクコンテスト優勝経験をもとにした食事指導によって、理想の身体へと導くことをお約束します。
身体作りの素晴らしさを多くの方にお伝えし、健康に過ごすお手伝いをさせていただけたら幸いです。